Bodyworkout

Das Bodyworkout ist ein intensives Ganzkörpertraining. Wir trainieren in Intervallen, bestehend aus verschiedenen Kraft-,Ausdauer- und Eigengewichtsübungen.

Die Fettverbrennung wird angekurbelt und unsere Kondition sowie Leistungsfähigkeit steigt.

Durch eine Vielzahl verschiedenster Übungsvarianten und Tempowechsel wird dieses Workout sicherlich nie langweilig.

Details:

- Kursstart ab dem 17.11.17

- Freitags von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr

- 5 Kursstunden

- Preis 49,- €